墊上空翻課
手翻系、空翻系、倒立⋯
夢想中帥氣動作的空翻，重視專注的精神和充滿力與美的肢體動作，不但可以增加自信心，即使沒有基礎也可以參與。
現今充滿壓力的生活給予不一樣的解放，動作學習透過最基本基礎的訓練，倍增自己的動作能力，並經由過程可以快速認識自己並建立自信。
上課內容：
基礎翻滾~
基礎跳躍~
分解動作~
動作模擬~
實際演練~
成人團體班：
後空翻、 前空翻 、側空翻、 前手翻 、後手翻、倒立…等諸類地板動作技術，大型軟墊、專業體操地板、彈簧床、跳板、小鞍馬、單槓、雙槓、空調冷氣、大型鏡子、休息區，即時攝影教學，學習空翻速度倍增
任選上課時間：
每週三 晚上19:30～21:00
每週五 晚上19:30～21:00
每週日 下午16:00─17:30
課程費用：
A方案:
4堂課，費用2,000元整。
上課期限為二個月
B方案:
12堂課，費用5,000元整。
上課期限為四個月
C方案:
27堂課，費用10,000元整。
上課期限為六個月
單堂600$
單次上完如果要報名課程再補學費即可喔
例如
600+1400=四堂課
教練：
極限體能王 / 李恩至
報名：
0958-428-428 李恩至
上課地點：
台北市體操協會：
台北市中山區中山北路2段27巷17號B1
(捷運中山站3號出口，5～6分鐘)
注意事項：
1.請提前10分鐘到來先暖身
2.請穿著運動服，赤腳上課
3.請攜帶個人飲用水
4.請多帶一套衣服替換
5.請上課前請學員繳學費
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